Ma naturopathe et moi

Ma naturopathe et Moi.

Qu'est-ce que la naturopathie?

La naturopathie est une approche de santé globale qui vise à préserver et renforcer l’équilibre naturel du corps grâce à des méthodes naturelles comme l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress ou encore l’hygiène de vie. Elle s’inscrit dans une démarche de prévention et d’accompagnement du bien-être.

L’Organisation mondiale de la Santé considère la naturopathie comme une pratique de santé traditionnelle et complémentaire. Elle ne remplace pas la médecine conventionnelle ni le suivi médical, mais peut s’inscrire en complément d’une démarche globale de bien-être et de prévention.

Pour vous accompagner efficacement, il existe un large éventail d'outils (Les outils du naturopathe).

Comment se déroule le suivi naturopathique?

1) La première prise de contact se fait par téléphone. Lors de cet entretien, nous abordons la nature du problème que vous rencontrez et nous vérifions que je sois en mesure de vous accompagner efficacement. A l'issue de cette prise de contact, nous fixerons la date du rendez-vous "Bilan".

2)Le second rendez-vous "Bilan" se déroule sur site. D'une durée approximative de 1h, cet entretien vise à établir un bilan complet de la situation de départ et débouche sur une série de conseils personnalisés, adaptés à votre quotidien. (Tarif: 70 euros)

3) Le troisième rendez-vous de "Suivi", permet de suivre l'évolution de la situation, d'évoquer les réussites, les difficultés rencontrées et, le cas échéant, d'adapter les conseils donnés.(Tarif: 50 euros).

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Autres prestations

Massage bien-être:

Le massage crânien libère instantanément les tensions de l'esprit et du corps. Ce soin enveloppant stimule le cuir chevelu, le visage, la nuque et les épaules par des mouvements fluides et des pressions précises. Idéal contre le stress et la fatigue, il dénoue les muscles, favorise un sommeil réparateur et stimule la vitalité des cheveux. C'est la pause bien-être parfaite pour s'offrir un lâcher-prise immédiat et recharger ses batteries.

Durée: 30 mn / Tarif: 40 euros

Massage Tui-Na:

Soin dynamique et thérapeutique qui vise à harmoniser la circulation de l'énergie à travers tout le corps.

En associant des frictions, des étirements et des pressions précises sur les méridiens et les points d'acupuncture, le Tui Na libère les blocages profonds. Il est particulièrement reconnu pour soulager les douleurs musculaires ou articulaires, dissiper la fatigue physique et stimuler le système immunitaire. Idéal pour chasser les tensions liées au stress.

Durée: 1h / Tarif: 60 euros

Massage Tchi Nei Tsang:

Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal profond issu de la médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre sur le ventre, notre « deuxième cerveau », pour libérer l’énergie vitale des organes internes.

À travers des pressions et des mouvements doux mais profonds, ce soin permet de détoxifier le corps, d'améliorer efficacement la digestion et de soulager les tensions physiques. C'est aussi une puissante approche émotionnelle : il aide à évacuer le stress, l'anxiété et les charges émotionnelles accumulées.

Durée: 30 mn/ Tarif: 40 euros